5 freidora de aire receta

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• La freidora sin aceite más vendida y otros modelos top.
• La freidora de aire ideal para cocinas pequeñas, ¡rebajada!

Tras los regalos que nos hemos hecho todos y los buenos propósitos -que al menos una servidora tiene- para este año esta selección de recetas para la air fryer es todo lo que vas a necesitar. Yo he empezado a cocinar en mi nueva freidora de aire que me han traído los Reyes y es una delicia cómo quedan mis platos favoritos usando la milésima parte de aceite que usaría si siguiera usando las sartenes o la freidora de aceite tradicional. ¿Has probado las croquetas en la air fryer? Son mi nuevo plato favorito.

Las freidoras de aire son las aliadas perfectas para preparar un menú de healthy. Las ventajas de este pequeño electrodoméstico van desde que son más seguros que las freidoras de aceite hasta los beneficios en la salud, ya que incorporan recetas sanas, con menos aceite y la reducción del riesgo de tóxicos en los alimentos. Se calcula que los platos elaborados en freidoras de aire tienen menos grasa y pueden reducir las calorías hasta un 80%, así que siempre te vendrá bien inspirqarte en estas 50 recetas de cenas fáciles y ricas para compartir.

Trucos para la air fryer

Hay pequeños trucos para que el resultado de las recetas en la freidora sin aceite sean perfectas. Tienes que intentar que todos los alimentos tengan una cocción homogénea, así que si los alimentos se rozan en el recipiente, a mitad de proceso intenta sacudirlos para que tengan una textura crujiente. A la hora de cocinar, te serán de gran ayuda estos utensilios que necesitas en una cocina sana y fit.Te presentamos un menú completo en freidora de aire para para tus invitados. Son recetas en air fryer para cenar, comer o merendar, con ingredientes y modo de elaboración, para cuatro comensales y te presentamos un aperitivo, un entrante, un plato principal y un postre, aunque si te dar por cocinar más a fondo puedes echar un vistazo a estos 50 recetas de postres y dulces de temporada.

¿Quieres sorprender a tus invitados? Prepara un cóctel de bienvenida con alguna de estas 30 aperitivos ricos y fáciles para triunfar en cualquier ocasión. El resto del menú es perfecto, porque además de ser equilibrado y completo, resulta muy sano, gracias a la forma de cocinar de las freidoras sin aceite. Algunos modelos resultan especialmente fáciles de utilizar, como Philips Air Fryer XL Connected, a la venta en Amazon, que se controla con una práctica app, que incluye consejos nutricionales.

Cómo limpiar la air fryer (freidora de aire)

Esta es la mejor parte, porque tener la freidora sin aceite completamente limpia apenas te llevará ningún esfuerzo. Además de ocupar poco espacio, solo tienes que tener cuidado de que el electrodoméstico no esté caliente. Para limpiara el interior de la air fryer hay que retirar la cesta, que podrás fregar cómodamente con un buen quitagrasa. En cuanto a la resistencia, procura limpiarla con una esponja suave humedecida con agua caliente para poder retirar los restos de alimentos. Es importante que no utilices un estropajo de nanas o un cepillo con cerdas duras para no dañar esta delicada parte.

¿Más ventajas? Pues sí, porquela freidora de aire consume menos electricidad que otros electrodomésticos, como el horno, así que podemos entender el secreto de su éxito. Sin embargo, si lo prefieres puedes hacer recetas muy rápidas cocinadas en el microondas.

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